lundi 26 mars 2012

Une virée de nuit qui confirme mes doutes

Un soir alors que je rentrais du travail, je me mis à repenser à cette étrange absence de stress. Je ne comprenais toujours pas comment j'avais pu résoudre ce problème sans la moindre faille émotionnelle.  Il fallait que je trouve un moyen de vérifier si j'étais toujours normal. Il était environ 20h et le trafic était assez important à cette heure ci. Mon regard s'éternisait sur ce feu rouge qui refusait de passer au vert. Les nombreuses primes que j'avais pues récolter au cours de ma jeune carrière m'avaient déjà permis de me faire plaisir. En effet, je roulais au volant d'une Dodge Challenger, un monstre de 435 chevaux qui pouvait atteindre les 100 km/h en seulement 4,5 secondes. J'eus un léger sourire, je me réjouis que le feu était toujours au rouge... J'écrasai violemment l'accélérateur et dans une explosion sonore jouissive,la bête me propulsa en avant à une vitesse fulgurante. Je n'avais même pas compté les secondes que mon compteur affichait déjà 110 km/h. Je frôlais les autres véhicules, les klaxons fusaient de partout, je me déportai sur la voie de gauche, traversai un croisement en brulant un autre feu. Une scène digne d'un vrai blockbuster hollywoodien.
Pourtant, là encore, je ne ressentis ni adrénaline, ni peur. Pas la moindre sueur, je conduisais avec la concentration d'un pilote d'élite. Même mon incompréhension ne perturba pas cette conduite parfaite. Heureusement car sans quoi, j'aurai déjà terminé ma course dans un tonneau spectaculaire.
La sirène retentit aussitôt derrière moi et les lueurs bleus et rouges que je reconnus aussitôt se reflétèrent sur mon pare-brise. Je me permis même de jouer avec les forces de l'ordre en les devançant de plusieurs mètres sur une ligne droite. Lorsque frustré de ne rien ressentir, je me décidai finalement à me rendre, je lus l'incompréhension dans leurs regards. Mon sang froid les avait choqué autant que moi. Même l'éventuelle perte de mon permis de conduire et les menaces agressives de ces messieurs ne m'atteignirent pas. Quelque chose n'allait vraiment pas!

Bilan sur le yoga: des résultats miraculeux mais curieux

Il y a quelques jours, comme à mon habitude, j'arrivai au travail à 08h et je m'empressai de consulter les dépêches d'agences afin de repérer les évènements susceptibles d'influer les cours. Mes yeux s'écarquillèrent à la vue du titre de cet article: les manifestations Indonésiennes ont fait chuté le prix du girofle. Quelques jours auparavant j'avais acheté un lot important de cet épice. Je venais de perdre des millions de dollars. Malgré cette découverte cauchemardesque, je continuai à souffler délicatement sur mon café encore trop chaud. Je me surpris à me balancer d'arrière en avant sur ma chaise tout en réfléchissant sur mon problème. Mon esprit était absolument calme, si serein que je n'en revenais pas. Mes yeux parcoururent en vitesse mais sans précipitation les graphiques des différents cours. En à peine une heure, j'avais réalisé une opération sur le café qui compensait toutes nos pertes. Tout cela, sans que mon poux ne s'accélère d'une seule pulsion. j'étais bluffé.

Le yoga m'a t-il changé à ce point? Les résultats sont miraculeux mais je ne pourrai dire si cet absence de stress est le fruit de mes méditations et de mes exercices de respiration. Le problème est bien là: absence de stress plutôt que maîtrise du stress. Je n'ai absolument pas eu la sensation de gérer mon état d'esprit ce jour là, j'étais juste complètement insensible. le résultat a été très positif, cependant cela m'intrigue. Si certains d'entre vous ont de l'expérience en matière de yoga, je serai ravi d'avoir vos avis sur ce qui m'est arrivé.

dimanche 25 mars 2012

Mon pire ennemi: le stress

Je pense qu'il n'est pas difficile d'imaginer qu'un trader est soumis à un stress important. Par contre je pense que vous ne pouvez vous imaginer la sensation de torpeur qu'il m'arrive de ressentir, assez régulièrement. Le stress est définitivement mon pire ennemi.

 

John Coates, un ancien trader devenu neuroscientifique a démontré que le stress et les hormones jouaient un rôle important dans les prises de décision des traders. Lorsqu'un trader effectue de bonnes opérations, son taux de testostérone augmente et lui procure une sensation d'euphorie mais diminue aussi sa perception du risque
Pourtant le risque est la notion la plus importante de ce métier. Inversement pendant les périodes de stresse intense, une hormone appelée cortisol aurait pour conséquence de freiner le trader et de le rendre craintif. Je ne peux que confirmer ces dires. Il m'arrive d'être incapable de prendre une décision lorsque je stresse, je vois des dangers inexistants et mon pessimisme me paralyse.
Certaines boîtes de New-York n'ont pas trouvé de meilleures solutions que de remplacer certains de leurs traders par des robots. Avec le développement de la technologie qui repousse toujours les limites de la science-fiction, serai je parti pour perdre mon job? Non! Car même si un programme peut analyser les cours dix fois plus vites qu'un homme, l'intuition du bon trader est irremplaçable.La meilleure solution serait alors de fusionner l'homme et la machine.
Trêve de plaisanterie, il faut donc que je trouve un moyen de faire abstraction de ce stresse pour être toujours lucide. J'ai pensé que la pratique du yoga pourrait être une solution ou peut être les arts martiaux? La culture asiatique met beaucoup en avant le renforcement de l'esprit. Voilà une éventuelle piste à explorer.

Ecrire pour évoluer

Bienvenue sur ce blog!
Mon nom est Clay Meynard, je suis un jeune trader de 29 ans intéressé par le développement personnel. J'ai choisi un métier où la rigueur et l'atteinte des objectifs sont une véritable dictature. Il en va de soi qu'un bon trader doit sans cesse chercher à s'améliorer et à se remettre en question. Les séminaires organisés par nos chefs d'entreprise le temps d'un week end ne sont pas des miracles qui peuvent vous métamorphoser du jour au lendemain. Moi, je veux progresser! 

Je consulte depuis quelques temps un blog intitulé "Vie Explosive" que je vous recommande fortement:
http://www.vie-explosive.fr/
Son auteur est un informaticien qui a décidé d'écrire afin d'amener son développement personnel à un niveau supérieur. C'est d'ailleurs la lecture de ses articles qui m'ont incité à ouvrir mon propre blog. Ecrire tout ce qui nous passe par la tête, nos tracas et nos idées, c'est le meilleur moyen d'apprendre à nous connaître et à prendre du recul sur notre vie. Le concept n'est pas celui d'un journal intime mais plutôt d'un bilan et d'une analyse de notre quotidien. Comment l’améliorer? Comment abandonner nos défauts? Comment atteindre nos objectifs? Comment s'épanouir? 
 
Internet étant un outil merveilleux pour communiquer et partager nos idées, j'attends avec impatience vos commentaires. Oui car là est tout l'intérêt du blog,  j'aurai très bien pu tenir un simple document personnel posé  sur ma table de chevet. Je vous encourage à méditer également sur votre vie et à venir échanger vos idées.

Bonne lecture!